Molti uomini sono riluttanti a consultare un medico per la salute della prostata. Ciò può essere perché temono le conseguenze di farmaci o interventi chirurgici che possono variare da impotenza di incontinenza, o perché sono ignoranti circa la salute della prostata e le conseguenze dell'invecchiamento della popolazione può avere sulla ghiandola prostatica. Tuttavia, prima di iniziare a prendersi cura della salute della prostata, i metodi più rispettosi dell'ambiente per pazienti hanno trovato per mantenere una prostata sana e maggiore è la possibilità di godere di salute della prostata e gli anni pensionato la vita.
Milioni di uomini senza necessità di affrontare i problemi di salute della prostata a causa di ignoranza, apatia o paura. Questa è la ragione principale per la salute della prostata Consiglio American Foundation per la malattia di Urologia (AFUD) ha dichiarato il mese di settembre, come la salute della prostata. Questo mese più sforzi concertati per educare gli uomini circa le preoccupazioni per la salute della prostata attraverso campagne di massa. Per causare problemi di salute specifici per la prostata al pubblico, gli uomini possono apportare modifiche proattivi nel loro stile di vita che possono contribuire a promuovere la salute della prostata.
Prendi sul serio la salute della prostata
E 's tempo di prendere più seriamente la salute della prostata. La crescente frequenza delle preoccupazioni per la salute della prostata rende imperativo per ogni persona sapere sulla salute della prostata e le opzioni disponibili per la salute della prostata in modo proattivo. Le statistiche mostrano che otto dei dieci problemi di salute legati all'invecchiamento della ghiandola prostatica. È possibile sperimentare i problemi della prostata invecchiamento solo vivere abbastanza a lungo. Più sei consapevole, il meglio in grado si di prendere decisioni informate collegato promozione attiva sana funzione della prostata.
La prostata è parte del sistema riproduttivo maschile. Si tratta di una piccola ghiandola situata dietro il retto e sotto la vescica. La sua funzione principale è quella di produrre liquido in cui viaggio dello sperma. Mentre gli uomini invecchiano, la ghiandola può crescere a causa dei cambiamenti fisiologici che si verificano, che a sua volta può avere un impatto sul flusso urinario e la funzione. Anche se questa situazione è benigno, la frequenza della minzione può portare a notti insonni, affaticamento, malessere generale e limitano la vita indipendente.
Suggerimenti per mantenere la salute della prostata
In aggiunta al patrimonio e l'etnia, fattori nutrizionali e lo stile di vita sono anche creduto di avere un ruolo nella salute della prostata. Dato che questi sono fattori modificabili, in modo che i cambiamenti nella vostra dieta e che esercitano regolarmente può aiutare a mantenere la salute della prostata. Dovrebbe tener conto:
- Come controlli regolari della prostata
- Mantenere una dieta sana. Aumentare l'assunzione di frutta, verdura e cereali integrali, riducendo il consumo di carne rossa, grassi saturi e acidi grassi trans.
- Stabilire un regime di esercizio quotidiano.
- Mantenere un peso sano.
- Utilizzare integratori che contengono ben studiate sostanze nutritive noto per sostenere la salute della prostata.
- Prostata Integratori
Ci sono diversi minerali che si rivolgono specificamente invecchiamento maschi sani. Minerali come il selenio, lo zinco, insieme alla vitamina D e beta-sitosterolo sono noti per aiutare a mantenere la funzione della prostata sana e corretta funzione urinaria e di flusso.
Beta-sitosterolo è un fitosteroli, un grasso vegetale, che si trova in molte verdure, anche se in quantità relativamente piccola. Beta-sitosterolo fornisce un supporto specifico per la prostata e la sua efficacia è ben nota.
Super Beta prostata prostata e integratori contengono minerali essenziali, vitamina D e beta-sitosterolo. Questi nutrienti contribuire a sostenere le funzioni sane della prostata, il flusso urinario e delle funzioni, nonché promuovere la salute riproduttiva. Migliaia di uomini hanno trovato sollievo con un integratore dietetico ben formulato in modo proattivo per sostenere la salute della prostata e promuovere abitudini urinarie.