Jak się leczyć?

Domowe leczenie zatrucia pokarmowego

Zatrucie pokarmowe to dosyć częsta dolegliwość. Nie zawsze jednak mamy możliwość natychmiastowego zwrócenia się z tym problemem do lekarza.

W takich sytuacjach warto wiedzieć jakie są typowe objawy zatrucia i jak można je wyleczyć we własnym zakresie. Typowe objawy zatrucia pokarmowego to: wymioty, bóle brzucha, podwyższona temperatura ciała, utrata przytomności oraz biegunka. Wymioty oraz biegunka prowadzą do odwodnienia, dlatego należy od razu zareagować.

Doskonałym sposobem leczenia zatrucia pokarmowego są wszelkiego rodzaju mieszanki z imbirem. Można zetrzeć niewielki kawałek korzenia imbiru, połączyć z maślanką i popijać ją 2-3 razy dziennie. Aby zahamować wymioty można spożyć imbir z cytryną. Jeśli nie mamy w domu imbiru, można wypić herbatę imbirową lub herbatę z zawartością soku imbirowego.

Nasiona kozieradki łagodzą dolegliwości w obrębie jamy brzusznej. Można zetrzeć nasiona kozieradki z kminkiem, a następnie rozpuścić w wodzie.

Można sporządzić również mieszankę z zawartością: liści bazylii lub świętej bazylii oraz zsiadłego mleka, soli i czarnego pieprzu. Taka mikstura złagodzi: wymioty, bóle brzucha oraz osłabienie.

Przy zatruciach pokarmowych bardzo istotne jest przyjmowanie dużych ilości wody, aby zapobiec odwodnieniu.

Domowe sposoby na wybielenie zębów

Zęby zółkną z wielu różnych powodów. Do najczęstszych zalicza się palenie papierosów i picie kawy. Zmiana koloru może być spowodowana również wiekiem albo przyjmowanymi lekami. Ten ostatni powód jest ważny szczególnie w przypadku osób dorastających. Przyczyną pogorszenia się wizualnego stanu zębów jest także zbierający się kamień nazębny.

Najbardziej znanym sposobem na domowe wybielanie zębów jest stosowanie sody oczyszczonej. Oprócz płukania jamy ustnej można również myć zęby sodą. Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy, że soda znajduje się w prawie każdej paście do zębów więc jej dodatkowe stosowanie nie jest zbyt skuteczne.


Inną metodą jest wybielanie solą. Sposób ten może jednak bardziej zaszkodzić niż pomóc. Sól zakwasza jamę ustną, a poza tym jej nadmiar może uszkodzić szkliwo. Również cytryna nie ma raczej nic wspólnego z wybielaniem, a jej stosowanie wiąże się tylko z kwaśną miną.

Wybielanie węglem jest natomiast rozwiązaniem mechanicznym. Szorowanie węglem ściera osady z zębów, ale niestety nie omija też szkliwa. To trochę tak, jak gdybyśmy traktowali nasze zęby papierem ściernym.

Pożegnanie z alergią przed zimą

Jesień to najlepszy czas na rozpoczęcie walki z uczuleniem.

Alergia jestnieprawidłowąreakcją organizmu na nieszkodliwe substancje, które przez układ odpornościowy alergika zostały rozpoznane jako wrogie. Alergeny mogą dostawać się do organizmu przez układ oddechowy, drogą pokarmową lub być wchłaniane przez skórę. - Udowodniono już bez żadnej wątpliwości, że skłonność do alergii jest dziedziczna - mówi Dorota Nowak, alergolog. - Można wręcz obliczyć prawdopodobieństwo alergii u potomstwa, jeśli rodzice cierpieli na tę chorobę. Winowajca numer dwa to cywilizacja i coraz bardziej sterylne warunki, w których żyjemy.

Najbardziej pospolite alergeny to: odchody roztoczy, pyłki traw i drzew, zarodniki pleśni, składniki sierści zwierząt, produkty mleczne, jaja, orzechy, owoce, jad os i pszczół, kosmetyki, lateks. - Najczęstszymi objawami alergii są: całoroczny nieżyt nosa, pokrzywka i zapalenie skóry. Objawy alergiczne ze strony układu pokarmowego to biegunki, wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia -mówi Dorota Nowak. Podstawowym badaniem stwierdzającym tę chorobę są testy skórne. Polegają one na podaniu pod skórę niewielkich ilości alergenu. Zaczerwienienie i świąd w miejscu podania oznacza uczulenie.

Najistotniejszą metodą leczenia alergii w pierwszym okresie jest izolacja od czynników uczulających. Potem do terapii włączanesąleki przerywające reakcję alergiczną organizmu i hamujące jej objawy. Alergolodzy jako skuteczny sposób walki z alergią zalecają tzw. odczulanie, czyli stopniowe przyzwyczajanie organizmu do alergenu. Choremu podaje się serię zastrzyków, zawierających coraz większe dawki alergenu. - Terapię trzeba zacząć jesienią, by skończyć przed sezonem pylenia-mówi Dorota Nowak.

Osobom z alergią lekarze radzą utrzymywać w mieszkaniu temperaturę do 21 stopni C, często je odkurzać i wietrzyć, zrezygnować z dywanów, zmieniać co tydzień pościel, latem zamykać okna między 2 do 4 rano, gdy jest największe stężenie pyłków.