Abnehmtipps Teil 3
Weil man während der Kur nur sehr wenige Kalorien konsumiert nimmt man natürlich auch ab. Leider nicht nur Fett sondern auch Muskelmasse. Um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden sollten Sie sich nach dem Heilfasten Plan sportlich betätigen. So bauen Sie wieder neue Muskelmasse auf und erhöhen Sie ihren Stoffwechsel.